Ma ho notato che quei calciatori che si riscaldavano nello stesso maglie arsenal modo in cui stavo lavorando lentamente con la palla senza alcun tipo di stretching prima erano anche quelli con i minimi problemi con muscoli stretti e crampi e quel tipo di cosa Nulla di scientifico, solo la mia osservazione in tre decenni. Sono d'accordo sul fatto che ci sono benefici per lo stretching leggero per ottenere dei nodi se non si è stati attivi per qualche tempo, ma se si partecipa in qualche tipo di sforzo fisico su base regolare, un un periodo di stretching pesante potrebbe non essere la scelta migliore. Il tuo corpo ti dirà cosa è giusto per te provando diverse tecniche di riscaldamento. Proprio come alcuni modi non funzionano per me, i miei metodi per riscaldarmi potrebbero non essere adatti a tutti. La chiave è semplicemente fare qualcosa per scatenarsi, sia fisicamente che mentalmente, prima di una partita di calcio senza esagerare. Per ora, Bernie RosellenSoccer From The Pitch

Allenare le esercitazioni di calcio giovanile e coltivare lo spirito di squadra non è un compito facile per un allenatore di calcio giovanile. Costruire il lavoro di squadra è uno degli elementi fondamentali per insegnare il calcio giovanile con successo. Il calcio è uno sport di squadra e l'unico modo per farlo funzionare è coltivare un maglie barcelona senso di spirito di squadra tra i giocatori. Se hai alcuni giocatori di talento che sono interessati solo a farsi un nome, allora è tutto ciò che sei andando ad avere- alcuni giocatori egoisti e nient'altro. Quando questo accade, queste squadre tendono ad avere cattivi risultati. La definizione di lavoro di squadra inizia quando ogni giocatore capisce di essere parte di una squadra. Questo significa che ogni bambino ha il proprio contributo alla maglie chelsea squadra, e tutti sono importanti in parti uguali.

Affronta apertamente questi casi e assicurati di far loro sapere che sei attento e che non lo permetteresti. Comunica regolarmente con i tuoi giocatori e spiega loro che possono avvicinarti in qualsiasi momento se hanno un problema. Puoi anche creare qualcosa di speciale per motivare e coltivare lo spirito di squadra, come una canzone motivazionale di ballo o di guerra! Se vedi i tuoi giocatori fuori dal campo con il loro distintivo o maglietta, puoi essere sicuro che hanno un sacco di spirito di squadra e ne sono orgogliosi. Quando si tratta di allenare le esercitazioni di calcio giovanile queste sono le linee guida da seguire. Che tipo di calcio tacchetti dovresti comprare? Ci sono così tante scelte. E tutte queste sciocchezze di marketing là fuori. Esattamente. Non c'è una risposta semplice a questa domanda.

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